2022.07.23 星期六 六月廿五 壬寅年 虎 丁未月 丁丑日 大暑 大暑节气有三 候 初候，腐草为萤 二候，土润溽暑 三候，大雨时行 此后雷雨降临、暑湿减弱 天气开始向立秋过渡 大暑时节 这些运动适合你 1、瑜伽 夏天，正确的瑜伽练习能使皮肤的毛孔打开，调节体温、消除暑气。但要注意，做瑜伽时要空腹，最好是饭后2-3小时后再练，或者练完半小时后…